domingo, 15 de dezembro de 2013

Dieta Dukan: Mudança de objetivo

Pessoal, não sei se já aconteceu com alguém isso... Mas vou contar uma historinha...

Em 2008 eu pesava 60kg tinha uma barriguinha, mas era pq não praticava esportes , nem nada... No decorrer de uns 5 anos engordei mais de 30 kg, chegando ao meu máximo de 93,7kg... Já com esse peso e todas neuras de uma OBESA, decidi que ia emagrecer e que queria ficar com 55kg... Para isso teria que emagrecer 38,7kg, tds me falavam que eu tinha que emagrecer mas que com 55kg eu ficaria muito magra, mas eu nem ligava e mantive minha meta...
Nestes dias estava olhando meu face e fotos antigas, e vi umas fotos de 2008, olhei olhei e olhei mais fotos... Então me perguntei... pq eu quero ficar mais magra do que isso??? Só tive 55kg qnd eu tinha uns 15 anos... Hoje eu estou com 26, é obvio que meu corpo é completamente diferente...
Nunca gostei nem pensei em ser extremamente magra, então pq essa meta??? Me lembrei que quando eu comecei a engordar, devia estar já com uns 70 kg, eu dei tds minhas roupas p uma amiga, ela na época estava muitoooo magrinha, eu até brincava com ela que ela estava magra demais... e uma das calças que eu tinha não fechou nem nela... isso pq eu tenho (sempre tive, eh genética kkkk) bunda e coxa grossa... se não fechou nela imagina como eu estava... Não gente, não é isso que eu quero!!! Mudei meu objetivo!!!
Hoje vou colocar um objetivo muito mais real e que eu acredito que vai ficar muito mais bonito, minha meta é entre 60 e 62kg... Só que com uma diferença simples, me propor  a malhar para não ficar com barriguinha!!!

Vou colocar umas fotos para vcs terem um parâmetro do que estou falando...

+-55kg




60kg







+- 62 a 65kg




+-70 a 73kg





Bom... eh isso bjinhos!!!




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