sábado, 14 de dezembro de 2013

40º Dia de Dieta Dukan - 30º Dia da Fase Cruzeiro

Oi Pessoal!!!

Belezinha??? Firmes e fortes na dieta???
A minha resposta é CLAROOOO QUE SIMMM!!!
E o melhor sem passar fome, sem passar mal e com ótimos resultados!!!!

Bom, vamos aos resultados:


Volta de viagem 01/11/2013 – 93,7
Inicio da Dieta Dukan 04/11/2013 – 92,3
Fim da fase de Ataque 14/11/2013 – 89,2
20º dia da Dieta Dukan (10º dia fase de Cruzeiro) 24/11/2013 – 87,9
40º dia da Dieta Dukan (30º dia fase de Cruzeiro) 14/12/2013 – 85,1


Ou seja, são no total 8,6kg eliminados, destes 7,2kg durante a dieta, ou seja 40 dias!!! Eu estou muito feliz com o resultado e empolgada!!!

Mas estou com um dilema... Caso em Abril... E com toda sinceridade não vou fazer dieta na lua de mel (7 dias), então estou pensando em fazer o seguinte... em março ir para a 3ª fase, para me adaptar a volta dos carboidratos, e não ser um choque tão drástico ao meu organismo... e quando voltar da lua de mel reiniciar a dieta... O que vocês acham???


Beijinhosss


Nenhum comentário:

Postar um comentário